一、行程概览
长江三峡（瞿塘峡、巫峡、西陵峡）集壮丽山水与千年文化于一体，适合5-7天深度游。从平湖出发，建议以宜昌或重庆作为行程起点/终点。
二、交通指南
- 平湖至宜昌/重庆：
1. 高铁方案：平湖乘高铁至上海虹桥（约1小时），转乘直达宜昌东站（约6小时）或重庆北站（约10小时）；
2. 飞机方案：从上海浦东机场飞往宜昌三峡机场或重庆江北机场（飞行时间约2-3小时）。 - 当地接驳：宜昌/重庆机场/车站均有专车直达游轮码头。
三、游轮航线推荐
- 经典下行线（5天4晚）：重庆 → 丰都鬼城 → 白帝城·瞿塘峡 → 巫峡·神女峰 → 三峡大坝 → 宜昌
- 上行线（5天4晚）：宜昌 → 三峡大坝 → 巫峡·神女溪 → 瞿塘峡·白帝城 → 重庆
- 选船贴士：黄金系列、世纪系列游轮设施完善，含餐饮与景点门票，优先选择阳台房观景。
四、核心景点解析
- 瞿塘峡：打卡10元人民币背景图“夔门”，感受“雄关险峻”。
- 巫峡：乘小船深入神女溪，邂逅“云雨巫山十二峰”。
- 三峡大坝：登坛子岭观全景，体验国之重器的宏伟。
- 人文景点：白帝城追溯刘备托孤历史，丰都鬼城探秘民俗文化。
五、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月）气候宜人，山水色彩分明。
- 行李准备：舒适鞋履、防晒衣帽、相机及充电宝，备少量现金用于小吃采购。
- 费用参考：游轮费用约2000-5000元/人（含食宿），往返交通人均1500-3000元。
- 特色美食：宜昌凉虾、重庆火锅、巫山烤鱼，游轮上提供中西自助餐。
六、注意事项
- 提前30日预订游轮舱位，旺季需抢购；
- 山区信号不稳定，部分景点需步行，建议轻装出行；
- 尊重当地风俗，避免拍摄未许可的居民与文物。